[주말엔 건강] 평지 걷기·수영·아쿠아로빅, 무릎 건강에 좋아



[아이뉴스24 정종오 기자] 단풍 물들고 가을 산행을 즐기는 이들이 많다. 산을 다녀온 뒤 무릎이 욱신욱신 고통을 호소하는 사례가 있다. 무릎은 체중의 하중을 온전히 받는 관절
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